Thérapie individuelle pour adultes à Sens

Je suis ravie de vous accueillir dans votre espace.

Cet espace est pour les femmes et les hommes qui ressentent le besoin d’une transformation, d’un changement, ou tout simplement de retrouver un équilibre, avec une intention particulière portée aux liens conjugaux, parentaux et les décès. Nous pouvons nous taire sur ce que nous sommes réellement, sur ce que nous ressentons, sur ce que nous traversons. Par manque de temps, par peur ou encore par habitude. Nous avançons, nous tenons, nous faisons "comme si", jusqu'au jour où le corps appelle à l'aide , jusqu'au moment où l'évidence ne peut plus être évitée.

C'est précisément à cet instant que je souhaite être présente. Dans ce moment charnière où la prise de conscience émerge. Dans cet espace fragile où on réalise que l'on a besoin d'aide. Mon rôle est de vous accompagner à mettre des mots sur vos difficultés, sur vos émotions, mais aussi sur l'absence d'émotions qui parfois inquiète et déstabilise.

Mon engagement est d'être là, à vos côtés, dans ce moment où vous choisissez de ne plus rester seul(e) face à ce qui vous pèse. D'être là pour transformer la prise de conscience en cheminement par la thérapie

• Réservez votre séance d'une heure en cabinet ou en visio.

• Au préalable, je vous propose un entretien de pré-consultation de 30 minutes offert, afin que nous fassions connaissance. (en visio uniquement)

Je vous accueille dans mon cabinet situé en plein centre ville de Sens. Cet espace a été pensé pour offrir un cadre calme, apaisant et sécurisant, propice à l'écoute et aux échanges en toute bienveillance. Je suis joignable du lundi au samedi de 8h à 18h.

Entreprendre une thérapie est une démarche personnelle qui permet de prendre du recul sur ce que l'on vit, d'identifier et mieux comprendre ses émotions. De mettre en lumière certains schémas répétitifs et de mettre des mots sur des blocages afin d'avancer plus sereinement. Ma position de thérapeute, vous permet de parler librement sans jugement, sans "honte". Ma certification de praticienne en psychologie, me permet de mobiliser différentes approches et méthodes, afin de vous accompagner avec professionnalisme et bienveillance, dans une démarche d'introspection et de soin psychique.

Pourquoi consulter?

Pourquoi consulter un psychopraticien?

Un psychopraticien est un professionnel de l'accompagnement qui utilise des méthodes issues de la psychologie et des différentes approches thérapeutiques. Il propose un espace d'écoute, de soutien et de réflexion afin d'accompagner chacun dans son cheminement personnel, que ce soit pour traverser une période difficile, mieux se connaître ou améliorer son bien être psychologique et relationnel. Contrairement à un psychologue ou un psychiatre, qui possèdent des qualifications spécifiques dans des cadres plus institutionnels ou médicamenteux, le psychopraticien travaille dans un cadre plus souple, privilégiant l'approche psychothérapeutique. Un psychopraticien puise son savoir-faire dans différentes écoles de pensées, dont la psychanalyse, l'analyse transactionnelle, la thérapie cognitive ou encore les thérapies brèves.